Senmotic Selbstverteidigung ist komplett anders...


Junger Mann in einer Selbstverteidigungs Haltung

Von Experten für Biomechanik entwickelt

Wir wissen genau, wie das Nervensystem Muskeln ansteuert und wohin sich wann welche Muskeln bewegen müssen. Deswegen ist es klug, sein Nervensystem zu nutzen anstatt einen Trainer, Sifu oder Sensei. Der da glaubt er wäre klüger als 3,8 Milliarden Jahre Evolution und im Kampf jämmerlich versagt.


Zwei Unterarme berühren sich und drücken gegeneinander

Wir nutzen ein Sinnesorgan

Jeder gesunde Mensch hat es, kaum einer weiß es: Es gibt im ganzen Körper in der Haut, in den Faszien & Muskeln Rezeptoren. Diese messen Drücke und lösen über das Rückenmark schnellste Reflexe aus. Das geht viel schneller, als wenn wir über die Augen kämpfen. Ein schneller Fauststoß ist 0,1 Sekunden unterwegs. Die Reaktion über die Augen braucht mindestens 0,2 - 0,6 Sekunden. Kämpfen über die Augen kann rein anatomisch und physiologisch nie funktionieren und besteht rein aus Glück.


Verteidiger schlägt einen Angreifer

Ein Bewegungsmuster für alles...

Muskeln können sich nur abwechselnd strecken oder beugen. Dieses Bewegungsmuster im ganzen Körper befreit von jeglicher Anspannung zuzulassen ist der tragende Inhalt des Unterrichts im Senmotic Defence. Dieses Bewegungsmuster lässt sich unendlich auf jegliche gefährliche Situation adaptieren. Deswegen lässt sich Senmotic schnell erlernen und rasante Fortschritte sind möglich.